lithot orotate ແມ່ນຫຍັງ?

Lithium Orotate ແມ່ນສານປະສົມທີ່ປະກອບດ້ວຍກົດ orotic (ສານທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຕາມ ທຳ ມະຊາດ) ແລະໂລຫະທີ່ເປັນດ່າງໂດຍທົ່ວໄປເອີ້ນວ່າ Lithium. Lithium ແມ່ນອົງປະກອບທີ່ມີຢູ່ໃນອາຫານ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນຜັກແລະເມັດພືດ.

ພວກເຮົາມີແຫຼ່ງ orotate lithium ຫຼາຍຂື້ນຍ້ອນວ່າພວກເຮົາຈະສົນທະນາໃນພາຍຫຼັງໃນບົດຄວາມນີ້. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການເສີມທາດ lithot orotate ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ“ lithium ໂພຊະນາການ.” ໂຄຕາຂອງຈຸລິນຊີ ແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມໃນຕະຫລາດອາຫານເສີມເພາະວ່າມັນຖືວ່າເປັນການຮັກສາແບບ ທຳ ມະຊາດ ສຳ ລັບໂລກໄພໄຂ້ເຈັບທາງຈິດຢ່າງກວ້າງຂວາງ.

ເປັນຫຍັງ lithium ຈຶ່ງຖືກເອີ້ນວ່າເປັນຢາ?

Lithium ໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າເປັນຢາເພາະວ່າທາດປະສົມ lithium, ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າເກືອລິໂຄລິນ, ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວແມ່ນໃຊ້ເປັນຢາປິ່ນປົວໂຣກຈິດ. ພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍພື້ນຖານໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ແລະຄວບຄຸມພະຍາດຊຶມເສົ້າທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ບໍ່ດີຂື້ນຫລັງຈາກໃຊ້ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ. ໃນບັນດາພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ລິໂຄລິຕີນ orotate ປະລິມານສູງເຮັດໃຫ້ຄວາມສ່ຽງຂອງການຂ້າຕົວຕາຍ.

ຊິລິໂຄນເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດ?

ກົນໄກ orotate lithium ຂອງການປະຕິບັດ

ໄດ້ orotate ສ່ວນປະກອບແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍເພາະວ່າມັນໄດ້ສະ ໜອງ lithium ໃນຮູບແບບຊີວະພາບຂອງມັນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດູດຊຶມມັນ. ກົນໄກ orotate lithium ຂອງການປະຕິບັດງານສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນຫຼາຍລະດັບ, ຈາກກ້ອງຈຸລະທັດຈົນເຖິງລະດັບມະຫາພາກ. ໂຄຕາຂອງລະບົບປະຕິກິລິຍາຂອງ Lithium orotate ເຮັດໃຫ້ເກີດປະສາດ gabaergic neurotransmission ແລະ dopaminergic glutamatergic.

orotate Lithium ຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບ neuroprotective ໃນຫຼາຍໆຂົງເຂດຂອງສະຫມອງ. ນີ້ແມ່ນຫຼັກຖານໂດຍການປ່ຽນແປງໃນປະລິມານຂອງບັນຫາເລື່ອງສີຂີ້ເຖົ່າ. ອາຫານເສີມ orotate Lithium ໃຫ້ທ່ານທັງຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບ neuroproliferative ແລະ neuroprotective ຍ້ອນຄວາມສາມາດຂອງມັນໃນການຮັກສາສີຂີ້ເຖົ່າ.

ສ່ວນໂຄຕາຂອງ Lithium ຍັງປ່ຽນແປງລະບົບປະສາດສ່ວນປະກອບ. ມັນສະກັດກັ້ນ neurotransmitters ທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນລວມທັງ glutamate ແລະ dopamine, ໃນຂະນະທີ່ສົ່ງເສີມ GABA-mediated neurotransmission.

orotate Lithium ເຮັດໃຫ້ເກີດການຫຼຸດລົງຂອງ receptors NMDA ເຊິ່ງເປັນປະເພດຍ່ອຍຂອງ glutamate receptor. ລິດຊິລິໂຄນຊ່ວຍໃນການຮັບເອົາ NMDA, ຍົກລະດັບຄວາມສາມາດໃຊ້ເຂົ້າ ໜຽວ ໃນກະທູ້ໂພດໂນດເຕີເນັດ.

ການຄົ້ນຄວ້າໃນປະຈຸບັນໃນ Lithot orotate

orotate lithium-strength ຕາມໃບສັ່ງແພດຖືກຖືວ່າເປັນຕົວແທນ neuroprotective ທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງ. ມັນໄດ້ຖືກສຶກສາຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບໂຣກ neurodegenerative ເຊັ່ນ: ພະຍາດ Parkinson, ໂຣກ Alzheimer, ແລະ ALS (ໂຣກ amyotrophic lateral sclerosis). ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງ glycogen synthase kinase-3, ເຊິ່ງເປັນທາດ enzyme ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງໂຣກ neurofibrillary tangles ແລະແຜ່ນ amyloid ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ AD (ພະຍາດ Alzheimer.)

ຜົນປະໂຫຍດຂອງລິໂຄທາອໍໂຕ້ແມ່ນຫຍັງ?

ສົນທະນາຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງ ຜົນປະໂຫຍດ orotate lithium ໃນປະລິມານສູງແລະປະລິມານທີ່ຕໍ່າ.

i. ການຄຸ້ມຄອງໂຣກເສື່ອມໂຊມແລະໂຣກ Alzheimer

ຂະ ໜາດ ປະລິມານສູງເຖິງ 10 perg ຕໍ່ນ້ ຳ ທຸກໆລິດເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເສື່ອມຂອງໂຣກເສື່ອມຕໍ່າລົງ 17 ເປີເຊັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະລິມານຢາ lithium orotate ໃນປະລິມານ 5 ຫາ 10 µg ຕໍ່ລິດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງໂຣກສະ ໝອງ ເສື່ອມ 22 ສ່ວນຮ້ອຍ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຂະ ໜາດ ຢາລິໂຄລິຕິນແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວສູງແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ມັນໃຫ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບປະລິມານທີ່ໃຊ້. ອາຫານເສີມ orotate Lithium ຍັງຕອບສະ ໜອງ ຄວາມກົດດັນໃນການປ້ອງກັນແລະໂຣກ neuroprotection.

ii. orotate lithium ທີ່ມີປະລິມານຕ່ ຳ ສຳ ລັບອາລົມ

ປະລິມານ lithium ຕ່ ຳ ຫຼາຍຊ່ວຍຫຼາຍ ສຳ ລັບສິ່ງທ້າທາຍທາງດ້ານສະພາບອາລົມທີ່ສັບສົນ. ປະລິມານຢາໂຄທາຕ່ ຳ lithium ຕ່ ຳ ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການຈັດການກັບໂລກຊຶມເສົ້າ. ໃຫ້ພວກເຮົາສົມທຽບກັບ 150 ມລກ, ເຊິ່ງແມ່ນປະລິມານທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດທີ່ຜະລິດແລະ 900 ຫາ 1500 ມລກຕໍ່ມື້, ເຊິ່ງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນປະລິມານທີ່ສູງທີ່ສຸດທີ່ຜະລິດດ້ວຍ lithium orotate dosage.

ຖ້າທ່ານເປັນໂຣກ manic-depression, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ lithium orotate ໃນປະລິມານສູງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບລະດັບເລືອດຢ່າງພຽງພໍ. ລະດັບເລືອດຂອງລີ້ນຫຼືທາດ Lithium ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຈາກບຸກຄົນແລະຄົນອື່ນ, ສະນັ້ນການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ມັກຈະຮັບປະກັນໃຫ້ລະດັບຂອງທ່ານຮູ້ກ່ອນທີ່ຈະກິນ.

ຕາມຂັ້ນຕອນ ທຳ ມະດາ, ເມື່ອຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ ສຳ ລັບໂລກຊືມເສົ້າ ສຳ ຄັນໄດ້ລົ້ມເຫລວໃນການເຮັດວຽກຄົນດຽວ, ນອກຈາກນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ລິດ lithium ໃນປະລິມານຕ່ ຳ ກໍ່ເປັນຕົວເລືອກມາດຕະຖານ. ການເຮັດແບບນີ້ແມ່ນລວມຢູ່ໃນແນວທາງການຮັກສາໂລກຊຶມເສົ້າຂອງສາກົນ.

iii orotate lithium ທີ່ມີປະລິມານຕ່ ຳ ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຂ້າຕົວຕາຍ

ທາດ Lithium ແມ່ນພົບຢູ່ໃນນ້ ຳ ຂອງຕົວເມືອງຕ່າງໆທົ່ວໂລກ. ທີ່ ໜ້າ ປະຫລາດໃຈ, ບັນດາເມືອງເຫລົ່ານັ້ນມີອັດຕາການຂ້າຕົວຕາຍຕ່ ຳ ກວ່າຕົວເມືອງໃກ້ຄຽງທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ລິໂຄທາຢູ່ໃນນ້ ຳ ຂອງພວກເຂົາ. ອີງຕາມການສຶກສາທີ່ ດຳ ເນີນການ, ລະດັບຂອງລິໂມເລຍສູງຂື້ນ, ອັດຕາການຂ້າຕົວຕາຍຈະຕໍ່າລົງ.

ດ້ວຍການເສີມທາດ lithot orotate, ປະຊາຊົນສາມາດເພີ່ມ lithium ໃນນ້ ຳ ດື່ມຂອງພວກເຂົາແລະນີ້ກໍ່ຈະເປັນປະໂຫຍດ.

ລິໂຄທາລິໂຄນໃນການຄວບຄຸມສະພາບຂອງລະບົບປະສາດ

ຢາລິດໂຄທາທຽມສາມາດໃຊ້ໃນການຄວບຄຸມພະຍາດທາງລະບົບປະສາດຕ່າງໆ. ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ dementia, Alzheimer, ADHD, ADD, ພຶດຕິ ກຳ ທີ່ຮຸນແຮງແລະຮຸນແຮງ.

ນັກຄົ້ນຄ້ວາທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າການບໍລິຫານໂຄດ lithot ກັບຄົນເຈັບໂລກສະຫມອງສາມາດຊ່ວຍໃນເລື່ອງຊີວະສາດແລະພຶດຕິ ກຳ. ມັນສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກຕໍ່ຄົນປ່ວຍໂຣກ Alzheimer-dementia ເຊັ່ນກັນ. ມັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຮັກສາລະບົບປະສາດຢູ່ໃນມະນຸດແລະສັດໃນການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງ. ຈຸດສຸມທີ່ເພີ່ມຂື້ນສາມາດຊ່ວຍຄົນເຈັບ ADD ແລະສະຖຽນລະພາບຜູ້ທີ່ມີ ADHD.

iv. Lithium orotate ຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງສະຫມອງ

ໜຶ່ງ ໃນຜົນປະໂຫຍດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ lithot orotate ແມ່ນວ່າມັນປົກປ້ອງສະ ໝອງ ຜ່ານການຜະລິດຈຸລັງສະ ໝອງ ໃໝ່ ແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍຂອງຈຸລັງສະ ໝອງ. ມັນຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເປັນໂຣກສະ ໝອງ ເສື່ອມ, ໂຣກ Parkinson ແລະໂຣກ Alzheimer.

ການສຶກສາກ່ຽວກັບສັດກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງສະ ໝອງ lithium ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການປັບປຸງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະການບາດເຈັບຂອງສະ ໝອງ. ມັນຍັງສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດເປັນຜູ້ປ້ອງກັນຕ້ານກັບຄວາມເສຍຫາຍຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງຍ້ອນໂຣກ Lyme. ຜົນກະທົບທາງສະ ໝອງ ອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ lithium orotate ປະກອບມີ:

  • ປ້ອງກັນສະ ໝອງ ຕ້ານການຫົດຕົວຂອງສະ ໝອງ.
  • ປົກປ້ອງຈຸລັງສະ ໝອງ ຈາກສານພິດແລະການຕິດເຊື້ອ
  • ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຈຸລັງສະ ໝອງ ໃໝ່

v. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນໃຈຈາກ PTSD ແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ Bipolar

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດລະບົບຕັບບີອາດຈະໃຊ້ຢາລີໂອລິມຽມຮ່ວມກັບໃບສັ່ງແພດ lithium ຂອງພວກເຂົາເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາການຫລຸດລົງ. ເນື້ອໃນຂອງກົດໃນ lithot orotate ອາດຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການດູດຊຶມຂອງທາດ lithium ກາກບອນທີ່ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້. ອາຫານເສີມ orotate Lithium ຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ.

Lithium orotate ຍັງສາມາດຊ່ວຍຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມກັງວົນໃຈຮ້າຍຈາກໂຣກ PTSD ແລະອາດຈະຊ່ວຍເປັນຕົວຊ່ວຍຮັກສາສະຖຽນລະພາບຫຼັງຈາກການໂຈມຕີທີ່ຫນ້າຕົກໃຈ.

vi ການຄວບຄຸມການລະບາຍທາດເຫຼົ້າແລະເຫຼົ້າ

ການຮັກສາປະ ຈຳ ວັນກັບລີໂອໂຕຼລິຕີນຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຕິດເຫຼົ້າທີ່ຕ້ອງການເຊົາສູບເຫຼົ້າ. ມີປະໂຫຍດໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຮູບແບບພຶດຕິ ກຳ ທີ່ຕິດສິ່ງເສບຕິດອື່ນໆເຊັ່ນກັນ. ຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ບໍ່ຄິດແລະ OCD ອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກມັນ. ໂຄຕາຂອງຈຸລິນຊີ ແລະການຄວບຄຸມການດື່ມເຫຼົ້າໄດ້ເປັນພື້ນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງການສຶກສາ. ນັກວິທະຍາສາດເຊື່ອວ່າ orotate lithium ສາມາດຊ່ວຍໃນການຮັບມືໃນໄລຍະການຟື້ນຟູນອກ ເໜືອ ຈາກການ ນຳ ໃຊ້ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາ.

vii ປະລິມານຢາໂຄທາລິນໃນລະດັບຕ່ ຳ ສາມາດຫລຸດການອັກເສບໄດ້

ການອັກເສບຕໍ່າແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ ສຳ ລັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ໃນສະ ໄໝ ນີ້, ພວກເຮົາມີສານພິດໃນສະພາບແວດລ້ອມແລະອາຫານການກິນຂອງພວກເຮົາຫຼາຍກ່ວາແຕ່ກ່ອນ. ສານພິດເຫລົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ລະດັບການອັກເສບເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫລາຍຢ່າງ. ການຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໂຄທາອໍລິຕິນເບິ່ງຄືວ່າຈະເຮັດໃຫ້ທາດໂປຼຕີນຈາກການອັກເສບຫຼຸດລົງໃນຂະນະທີ່ເພີ່ມໂປຣຕີນຕ້ານການອັກເສບ.

ໃນການຄົ້ນຄ້ວາຫຼ້າສຸດ lithium orotate ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບທາງ neuroprotective ຕໍ່ຕ້ານພູມຕ້ານທານຂອງລະບົບປະສາດ. ການສຶກສານີ້ກ່ຽວກັບສັດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລິດລີໄຮໂດລິກໄດ້ສະກັດກັ້ນການຜະລິດ IFN-γ, ເຊິ່ງພົວພັນກັບ AD (ພະຍາດ Alzheimer.)

viii ຫຼຸດລົງຜົນກະທົບທີ່ຫຼຸດລົງຂອງໂລກຊຶມເສົ້າ

ປະລິມານທາດ lithium ໃນປະລິມານຕໍ່າມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍໃນການຮັກສາໂລກຊຶມເສົ້າ. ການສຶກສາສ່ວນໃຫຍ່ພົບວ່າ orotate ລິໂຕໄຮໂດນທີ່ມີປະລິມານຕ່ ຳ ເທົ່າກັນກັບຢາທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງເທົ່າກັບປະລິມານທີ່ສູງແລະບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຍັງເລີຍ.

ຜົນກະທົບຕ່ ຳ ຂອງການຊຶມເສົ້າຂອງ lithium orotate ແມ່ນພົວພັນກັບຄວາມສາມາດຂອງມັນໃນການເພີ່ມລະດັບການຮັບເອົາ neurotransmission (ຄວາມສຸກ“ neurotransmitter) 5-HT. ຜົນກະທົບນີ້ກະຕຸ້ນການປະຕິບັດການຕ້ານໂລກສະຫມອງໃນສະຫມອງ, ຕ້ານການຊຶມເສົ້າ.

ix ການ ນຳ ໃຊ້ lithium orotate ປະລິມານສູງ

ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ, lithium orotate ປະລິມານທີ່ສູງ (ໂດຍປົກກະຕິ 300-1200 + mg ຕໍ່ມື້) ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນປະລິມານຢາເພື່ອຮັກສາໂລກຜິດປົກກະຕິຂອງ bipolar ແລະອາການອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂປຣໄຟລ. ປະລິມານທີ່ສູງໃນໄລຍະປະລິມານຂອງ Lithium orotate ຍັງໄດ້ຮັບການສຶກສາແລະ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງໂຣກເສື່ອມໂຊມ, ໂຣກ ALS, ແລະໂຣກ Alzheimer.

ຜູ້ທີ່ອາດຈະພິຈາລະນາວົງໂຄຈອນ lithium?

ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສຸດ 3 ຄົນຫຼືຫຼາຍກວ່າກຸ່ມຂອງປະຊາຊົນຄວນພິຈາລະນາຮັບເອົາ lithototot. ກຸ່ມນີ້ປະກອບມີ:

1. ຄົນທີ່ພໍ່ແມ່ເປັນໂຣກ Alzheimer

ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບການສຶກສາທີ່ພິສູດວ່າລິດລີລິດອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກເສື່ອມໂຊມຂອງ Alzheimer. ຖ້າທ່ານມີພໍ່ແມ່ທີ່ມີໂຣກ Alzheimer, ທ່ານຄວນສົນໃຈໃນບາດກ້າວທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າເຊິ່ງທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເຊິ່ງອາດຈະເປັນໂອກາດທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ໄດ້.

ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານເຈັບປ່ວຍໃນຊ່ວງເວລາຍັງນ້ອຍ, ຫຼືທ່ານໄດ້ເຫັນຕົວທ່ານເອງແລ້ວບາງອາການຂອງຄວາມຊົງ ຈຳ ທີ່ຫຼຸດລົງ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະລໍຖ້າການຄົ້ນຄ້ວາທາງດ້ານການຊ່ວຍເພີ່ມເຕີມ.

2. ຄົນທີ່ດີ້ນລົນກັບຄວາມຄິດກ່ຽວກັບການຂ້າຕົວຕາຍ

ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບຄວາມຄິດທີ່ຂ້າຕົວຕາຍຄວນພິຈາລະນາກິນຢາເສີມໂພລິເມີຕ່ ຳ ໃນປະລິມານທີ່ ໜ້ອຍ ເພາະວ່າມີປະລິມານທາດ lithium ໃນປະລິມານນ້ ຳ ໃນພື້ນທີ່ໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອັດຕາການຂ້າຕົວຕາຍຕ່ ຳ ໃນເຂດເຫຼົ່ານັ້ນ. ທ່ານອາດຈະພິຈາລະນາ lithium orotate ຖ້າທ່ານເຄີຍມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບການຂ້າຕົວຕາຍແລະທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອບາງຢ່າງເພື່ອລົບລ້າງຄວາມຕຶງຄຽດ.

3. ປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມກັງວົນໃຈ

Lithium orotate ແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຍ້ອນຜົນກະທົບໃນແງ່ບວກຂອງຢາຕ້ານໂຣກໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ. ຍ້ອນເຫດຜົນນີ້, ຜົນກະທົບຂອງ lithium orotate ຄັ້ງຕ່ ຳ ແມ່ນໄດ້ຖືກສຶກສາໃນຄົນທີ່ມີຄວາມກັງວົນໃຈ. orotate Lithium ໄດ້ຖືກພິສູດໃນຫລາຍໆການສຶກສາເພື່ອເຮັດໃຫ້ພຶດຕິ ກຳ ຂອງມະນຸດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ (ADHD) ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການຂາດຄວາມສົນໃຈ, ຄວາມກັງວົນໃຈແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະເພາະ ລຳ ໄສ້.

ເຖິງແມ່ນວ່າການສືບສວນສ່ວນໃຫຍ່ເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄະດີທີ່ຮຸນແຮງກວ່າແລະປະຕິບັດການໃຊ້ lithium carbonate ສະ ເໝີ ໄປ, ນັ້ນແມ່ນຮູບແບບທີ່ແຂງແຮງກວ່າຂອງ lithium, ຜູ້ປະຕິບັດງານຫຼາຍຄົນໄດ້ລາຍງານວ່າໃຊ້ lithium orotate ປະລິມານຕ່ ຳ ໃນການຈັດການຄວາມກັງວົນ.

4. ຄົນທີ່ຕ້ອງການຢາກເສີມຂະຫຍາຍການເຮັດວຽກຂອງມັນສະ ໝອງ

ຜົນກະທົບຕໍ່ສະ ໝອງ ລິໂຄນ lithium ແມ່ນເຮັດໃຫ້ປະລາດໃຈແທ້ໆ. ວົງໂຄຈອນ lithium ຕ່ ຳ ໄດ້ຖືກພິສູດໃຫ້ເປັນໂຣກ neuroprotective ແລະເພື່ອກະຕຸ້ນໃຫ້ມັນສະ ໝອງ.

ກົນໄກ ໜຶ່ງ ຂອງການປະຕິບັດ lithium orotate ແມ່ນການກະຕຸ້ນ BDNF (ປັດໄຈ neurotrophic ທີ່ເກີດຈາກສະ ໝອງ), ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ ທີ່ດີ. Lithium orotate ຍັງສະກັດກັ້ນການປະຕິບັດ glycogen synthase kinase-3 ທີ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໃນການສົ່ງສັນຍານພາຍໃນ.

ໂຄຕາຂອງຈຸລິນຊີ ຍັງຫຼຸດຜ່ອນການກະຕຸ້ນທີ່ມີທາດການຊຽມໃນຂອງເສັ້ນທາງສັນຍານສົ່ງເສີມ apoptotic. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ອັດຕາການຕາຍຂອງຈຸລັງຫຼຸດລົງ. ຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີອາຍຸຍືນຂອງ Lithium orotate ຍັງໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກຄວາມສາມາດຂອງມັນໃນການຫຼຸດອັດຕາການຕາຍຂອງເຊນ.

ບ່ອນໃດທີ່ຈະຊອກຫາ Lithium?

Lithium ແມ່ນໂລຫະແສງສະຫວ່າງທີ່ມີປະຕິກິລິຍາສູງແລະພົບເຫັນຕາມ ທຳ ມະຊາດໃນລະດັບນາທີທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ແຫລ່ງໂຄຕາ lithot ອື່ນໆປະກອບມີ:

  • ອາຫານເສີມ
  • ນ​້​ໍ​າ​ດື່ມ
  • ເມັດພືດ
  • Mustard
  • Pistachios
  • ໝວດຜະລິດພັນນົມ
  • ສາຫລ່າຍທະເລ
  • ປາ
  • ຊີ້ນ
  • ໝວດຜັກ

ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດໃນການເຮັດວຽກຂອງ lithium orotate?

ໂດຍປົກກະຕິມັນໃຊ້ເວລາສອງສາມອາທິດ ສຳ ລັບລິໂຄທາ lithium ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ກວດເລືອດເພື່ອຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍທາດ lithium orotate. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ lithot orotate ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງ thyroid ຫຼືຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານໄດ້ດີປານໃດເພາະວ່າມັນເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດຖ້າປະລິມານ lithium ໃນລະບົບຂອງທ່ານຖືກຮັກສາໄວ້ໃນລະດັບຄົງທີ່.

ວິທີການເອົາຝຸ່ນ lithium orotate ແນວໃດ?

ຂ້ອຍຄວນເອົາລິດຊິລິໂຄນຫຼາຍປານໃດ?

ປະ ຈຳ ວັນ ປະລິມານຢາ lithium orotate ຄວນຈະຢູ່ລະຫວ່າງ 0.3 ຫາ 5 ມິນລີກຣາມ. ປະລິມານ lithium ນີ້ສາມາດປົກປ້ອງສະ ໝອງ ຂອງທ່ານໄດ້.

ເວລາໃດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ທາດເສີມ lithium orotate?

ອາຫານເສີມເມັດ Lithium orotate ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນຕອນກາງຄືນ. ອາຫານເສີມທາດແຫຼວລິໂຄນໂດຍປົກກະຕິແມ່ນກິນສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້. ລະດັບ orotate Lithium ໃນເລືອດຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດກ່ອນໄວກວ່າຫ້າຫາເຈັດມື້ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວເລີ່ມຕົ້ນ.

ຂ້ອຍຄວນຈະເອົາລິດຊິລິໂຄນຫຼາຍປານໃດ ສຳ ລັບການຊຶມເສົ້າ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນບໍ່, ປະລິມານຢາ lithium orotate ທີ່ຕໍ່າທີ່ສຸດແມ່ນພຽງພໍ ຊ່ວຍໃນເລື່ອງການຊຶມເສົ້າ. ສະນັ້ນສານ Lithium orotate ຈຶ່ງສາມາດໃຊ້ໃນປະລິມານທີ່ຕໍ່າເຊັ່ນ 5 ມລກດ້ວຍຜົນໄດ້ຮັບທີ່ ໜ້າ ງຶດງໍ້ແລະບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ. ການສຶກສາທາງຄລີນິກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະ ໜາດ ປະລິມານຢາ lithium orotate ປະລິມານ 150 ມລຕໍ່ມື້ໃຫ້ XNUMX ຫາ XNUMX ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຫຼຸດລົງຂອງອາການຊຶມເສົ້າແລະໂຣກມະເຮງໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂຣກຊຶມເສົ້າ.

ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ຢາ Lithium Orotate ດົນປານໃດ?

ຢາລິດໂຄທາກີນຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງຫນ້ອຍຫົກເດືອນເມື່ອກິນ 150mg ຕໍ່ມື້. ການຄົ້ນຄ້ວາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນເຈັບ 42 ຄົນໄດ້ສືບສວນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງ lithium orotate 150 ມລກຕໍ່ມື້ທີ່ໃຊ້ໃນໄລຍະ 6 ເດືອນ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໄລຍະເວລານີ້ແມ່ນພຽງພໍ ສຳ ລັບ lithot orotate ເພື່ອຮັກສາໂລກຊຶມເສົ້າ, ໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ, ແລະແມ້ກະທັ້ງການເຈັບຫົວ.

ຜົນຂ້າງຄຽງປອດໄພແລະປອດໄພ

ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງສ່ວນຫຼາຍຂອງ lithium orotate ອາດຈະຖືກຫລີກລ້ຽງໂດຍການກິນຢາລິໂອລິີນທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼືຜ່ານການຕິດຕາມກວດກາຢ່າງລະມັດລະວັງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ.

ຂະ ໜາດ ນ້ອຍກວ່າ ຈຳ ນວນຂອງ lithot orotate ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນອາຫານເສີມທ່ານອາດຈະສາມາດຫລີກລ້ຽງອັນຕະລາຍຂອງ lithium orotate ໄດ້.

ບາງຄົນມີປະສົບການກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ lithium orotate ຫຼັງຈາກກິນອາຫານເສີມ:

  • ອາການເຈັບຫົວ
  • Nausea
  • ສຽງດັງ (ປົກກະຕິຢູ່ໃນມື)
  • ອາການປວດຮາກ
  • ຄວາມຫິວໂຫຍທີ່ເພີ່ມຂື້ນ
  • Constipation
  • ປາກແຫ້ງ
  • ການຍ່ຽວເພີ່ມຂື້ນ
  • ຄວາມບໍ່ສະບາຍກ້າມເນື້ອ
  • ນອນຫລັບ
  • Acne
  • ພະຍາດຖອກທ້ອງ
  • ຄວາມຮູ້ສຶກເລັກນ້ອຍ“ ບໍ່ ສຳ ພັນ.”

ມັນໄດ້ຖືກລາຍງານອີກວ່າ lithium orotate ເຮັດໃຫ້ເກີດນ້ ຳ ໜັກ ເມື່ອກິນໃນປະລິມານທີ່ສູງ. ການຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຢາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຜົນຂ້າງຄຽງເຫລົ່ານີ້.

ມີຂໍ້ມູນທາງຄລີນິກທີ່ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການພົວພັນກັບໂຄຕາລິລິດຂອງ lithium ກັບຢາອື່ນໆ. ການສຶກສາເພີ່ມເຕີມໃນມະນຸດຈະຕ້ອງມີການ ກຳ ນົດປະຕິກິລິຍາ lithot orotate ພົວພັນກັບຢາອື່ນໆ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ lithot orotate ແລະ lithium

Lithium orotate ແລະ lithium ແຕກຕ່າງກັນໃນ lithot orotate ນັ້ນແມ່ນອາຫານເສີມຫລືທາດ ບຳ ລຸງເກີນທີ່ປະກອບດ້ວຍອາຊິດ orotic ແລະ lithium ໃນຂະນະທີ່ lithium ເປັນໂລຫະທີ່ເປັນດ່າງ. ອາຊິດອໍຕິກເຊິ່ງເປັນສ່ວນປະກອບຂອງທາດໂຄທາລິດໂດນທຽມທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ອາຊິດອໍຕິກແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດແຕ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນສານປະສົມນີ້ເພື່ອເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວຂົນສົ່ງ ສຳ ລັບສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນເຊິ່ງເປັນລິດລິລິດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, lithium ເປັນໂລຫະທີ່ເປັນດ່າງມັກຈະມີຢູ່ໃນອາຫານ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນຜັກແລະເມັດພືດ. ອົງປະກອບຂອງທາດ Lithium ແມ່ນມີຢູ່ໃນນ້ ຳ ດື່ມຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນແມ່ນພື້ນຖານວິທີ lithium orotate ແລະ lithium ແຕກຕ່າງກັນ.

Lithium orotate vs lithium aspartate

Lithium aspartate ແມ່ນອີກເສັ້ນທາງ ໜຶ່ງ ທີ່ໃຊ້ໃນປະລິມານ lithium ຕໍ່າ. ໃນຂະນະທີ່ orotate lithium ແມ່ນໄດ້ມີການຕະຫຼາດ ສຳ ລັບຄວາມສາມາດພິເສດຂອງວົງໂຄຈອນທີ່ຈະສົ່ງ lithium, ໃນທາງກັບກັນບໍ່ໄດ້ຖືວ່າເປັນພິເສດ. Aspartate ແມ່ນພຽງແຕ່ທາດໄອໂອດິນອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ປະຕິບັດ lithium, ຄືກັນກັບປະຈຸບັນທາດຄາບອນໄຊຕ໌ໃນລິດທາລີທາຕາມປົກກະຕິ.

ທ່ານຍັງສາມາດຊື້ lithium aspartate online. ຫຼັງຈາກໃບ aspartate ໃບ lithium aspartate ທາດເຫລັກປະໄວ້ໃນຮ່າງກາຍໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາດຄາໂບໄຮເດຣດ, aspartate ແມ່ນປອດໄພເພາະວ່າມັນເປັນກົດອະມິໂນທີ່ພວກເຮົາກິນໂປຣຕີນຕະຫຼອດເວລາ.

ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີຂໍ້ມູນທາງດ້ານການຊ່ວຍພຽງພໍທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ aspartate lithium ມີປະສິດຕິຜົນແນວໃດ, ເສັ້ນທາງທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ ສຳ ລັບດຽວນີ້ແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ໂຄຕາ lithium ປະລິມານຕ່ ຳ.

ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບໂຄຕາຂອງ lithium orotate

-ເອົາຢາເສີມທາດລິດໂຄທາເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນບໍ?

ການອ້າງວ່າ lithium orotate ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນແມ່ນຄວາມຈິງບາງຢ່າງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຮັບນ້ ຳ ໜັກ ໃນຂະນະທີ່ກິນຢາ lithium orotate, ຜົນຂ້າງຄຽງນີ້ບໍ່ມີຜົນຕໍ່ທຸກໆຄົນທີ່ກິນອາຫານເສີມ.

-ຊິລິໂຄນ lithot ເຮັດແນວໃດໃນສະ ໝອງ?

Lithium Orotate ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວວ່າສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄວາມຊົງ ຈຳ ແລະອາລົມໃນຂະນະທີ່ປັບປຸງສະຫມອງແລະສຸຂະພາບຂອງສະ ໝອງ ໂດຍລວມ. Lithium orotate ຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນຈຸລັງສະ ໝອງ ຈາກການ ທຳ ລາຍ.

- ລີ້ນອະນາໄມ lithium ຊ່ວຍໃນຄວາມກັງວົນບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຝຸ່ນ lithot orotate ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນໃຈມາເປັນເວລາຫລາຍປີແລ້ວ. ມັນຍັງມີປະສິດທິຜົນສູງໃນການຄຸ້ມຄອງການປ່ຽນແປງອາລົມ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການຂາດຄວາມສົນໃຈພ້ອມທັງຄວາມໃຈຮ້າຍແລະການຮຸກຮານ.

- lithototot orotate ເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບບໍ່?

ລິໂຄທາລິໂຄນມີປະໂຫຍດຫລາຍໃນລະບຽບການຂອງວົງຈອນການຕື່ນນອນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະລິມານທີ່ສູງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຫງົານອນເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຫງົານອນ.

- Lithium Orotate ສາມາດຊ່ວຍຫລຸດອາການຊຶມເສົ້າໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, Lithot orotate ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການຫຼຸດອາການຊຶມເສົ້າ. ການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ lithium orotate 150 mg ໃນປະລິມານປະລິມານປະ ຈຳ ວັນໃຫ້ກິນ XNUMX ຫາ XNUMX ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນການຫຼຸດລົງທີ່ ໜ້າ ສັງເກດຈາກອາການຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກຊຶມເສົ້າ.

- ໂຄຕາຂອງ lithium ມີຜົນກະທົບຕໍ່ thyroid ບໍ?

ຢາລິໂຄທາຕ່ ຳ ໃນປະລິມານຕ່ ຳ ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຕໍ່ການເປັນໂຣກ thyroid. ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະປະລິມານທີ່ສູງຂື້ນເລັກ ໜ້ອຍ ກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ບັນຫາ thyroid ຫຼຸດລົງຕໍ່າເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າ hypothyroid ຫຼືໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກທີ່ສູງເກີນໄປເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ hyperthyroid. ສິບສ່ວນຮ້ອຍຂອງປະຊາຊົນອາດຈະໄດ້ຮັບບັນຫານີ້.

- ການເສີມເສີມທາດ Lithium Orotate (LO) ແມ່ນປອດໄພ ສຳ ລັບທຸກຄົນບໍ?

ເມື່ອກິນໃນປະລິມານທີ່ຕໍ່າ, ການເສີມທາດ Lithium Orotate (LO) ແມ່ນປອດໄພ ສຳ ລັບທຸກຄົນ. ທຸກໆການສຶກສາທາງຄລີນິກທີ່ ດຳ ເນີນການສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມອັນຕະລາຍຂອງ lithium orotate ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍແລະການເສີມແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນສູງ ຫນ້າທີ່ neuroprotection.

-ແມ່ນ​ຫຍັງ lithium orotate ເຄິ່ງຊີວິດ?

ໄລຍະເວລາເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງ Lithium orotate ແມ່ນ 24 ຊົ່ວໂມງ.

- ບ່ອນໃດທີ່ຈະຊື້ຜົງດິບ lithium orotate?

ເຈົ້າສາມາດຊື້ໄດ້ ຜົງ lithot orotate online ຫລືຈາກອາຫານທ້ອງຖິ່ນແລະຮ້ານອາຫານເສີມຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເອົາໃບສັ່ງຊື້ lithium orotate ຜົງໃຫຍ່, ໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າຈາກເວັບໄຊທ໌້ຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາເປັນຜູ້ສະ ໜອງ ຜົງ lithium orotate ທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະມີປະສົບການທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຈັດສົ່ງທາດ lithium orotate ເຂົ້າສະຖານທີ່ຂອງທ່ານ.

[ເອກະສານ]
  1. Chiu CT ແລະ Chuang DM. ການປະຕິບັດທາງ neuroprotective ຂອງ lithium ໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ. Zhong Nan Da Xue Xue Bao Yi Xue Ban, 2011; 36 (6): 461-76.
  2. ການຮັກສາ Nunes, MA, et al, ການຮັກສາໄມໂຄຣຊຽມ Microdose ປ້ອງກັນການສູນເສຍຄວາມຊົງ ຈຳ ແລະການປ່ຽນແປງຂອງໂຣກ neurohistopathological ໃນຮູບແບບ ໜູ Transgenic ຂອງພະຍາດ Alzheimer. PLoS One, 2015. 10 (11): p.e0142267.
  3. Smith, DF; Schou, M. (ມີນາ 1979). “ ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງລິໂຕເລຍຂອງ ໜູ ໂດຍການສັກຢາ lithium orotate ຫຼື lithium carbonate”. ວາລະສານການຢາແລະການຢາ. 31 (3): 161–163.
  4. Ina Bach; ທ່ານ Otto Kumberger; Hubert Schmidbaur (1990). “ ສະລັບສັບຊ້ອນ Orotate. ໂຄງປະກອບການສັງເຄາະແລະຜລຶກຂອງ lithium orotate (- I) monohydrate ແລະ magnesium bis [orotate (- I)] octahydrate”. Chemische Berichte. 123 (12): 2267–2271.
  5. lithot orotate

ເນື້ອໃນ